Mengelakkan muntah ketika perjalanan jauh

Petua muntah mengikut situasi:

• Ambil makanan lembut atau cair beberapa jam sebelum perjalanan.
• Duduk tempat paling depan samaada dalam kereta atau bas.
• Jika menaiki bot duduk di bahagian tengah dan fokus pada objek statik seperti pulau.
• Tarik nafas dan gosok sekeliling leher atau halkum bagi elak rasa mual.